第２５９回 月例南足柄マラソン

　今日は感謝の一日でした。
　いつも、気がつかないうちにペースを上げすぎて後半バテているので、前半はとにかくゆったり行こうと、一番後ろから折り返しまで行きました。　前をキロ６分弱のペースで走っている人がいたので、その人について行ったのですが、折り返しの少し前あたりから開き加減になっていました。　すると、その人が折り返してから横を走り出しました。　前を行ってくれた方が気が楽だし、追いかける方がいいなと思ったのですが、むげに断るわけにも行かず、そのまま話しながら、まあ楽に行こうと切り替えました。
　その人は、来週の湘南でフルを走る予定で、今回は調整でゆっくり走るつもりだと話してくれました。　３時間半が目標だと行っていましたので、結構速い人です。　いろいろと練習方法についても話してアドバイスを頂きましたが、決めつける感じではなく、やわらかく包むような内容で、そのアドバイスを実行したくなりました。
　６キロくらいで、前を行く人が見えなくなるくらいゆっくりだったので、少しペースを上げました。　そのことについてもどうこう言うわけでなく、そのまま付いてきて下さいました。　どんどんペースがあがり、最後の１キロは５分８秒だったとの事で、５７分台で走る事が出来ました。　ここのコースでのベスト記録です。
　ありがとうございました。　せっかく付いてきて下さるのに、ペースを落とすわけには行かなくなった事情もあるのですが、お陰様でいい走りが出来ました。